COACHING SCHWERPUNKTE

Nachfolgend findest du einige meiner Coaching-Schwerpunkte.

In der Wunschwerkstatt gilt: Das Thema bestimmst du. Ich bin offen für deine Ideen und freue mich, dich da zu unterstützen, wo es für dich am sinnvollsten ist.

Meine Unterstützung findet da statt, wo du sie als hilfreich empfindest. Sei das in meiner Praxis, bei dir zu Hause oder auf einem gemeinsamen Spaziergang.

Minimalismus

Mehr Zeit statt Zeug.

Ob nach Marie-Kondo oder nach Lust und Laune. Ich helfe dir dabei, deinen Ballast loszuwerden und leichter zu leben.

Platz im Terminkalender

Eigentlich hast du dir dein Leben etwas anders vorgestellt? Gemeinsam nähern wir uns deinem Traumleben.

Sei die Person, die dir gefällt.

Brot backen, Malatelier besuchen, etwas selber schmieden, Wohnwagen umbauen... Es gibt viele Gründe, wieso wir unsere guten Ideen nicht in die Tat umsetzen. Wir schauen gemeinsam, was es braucht, damit du loslegen kannst.

Reduziere deinen Fussabdruck

Mit gutem Beispiel vorangehen. Konsum minimieren, der Welt etwas Gutes tun. Themen wie Zero Waste, Vegetarismus, Minimalismus, Capsule Wardrobe u.v.m.

Individuell auf dich und deine Familie abgestimmt.

Biografiearbeit

Finde dein Ich-Konzept.

Du möchtest mit deinen Werten, deinen Interessen, deinen Leidenschaften und deinen gemachten Erfahrungen in Kontakt treten und verstehen, wie in deinem Leben bisher alles zusammengespielt hat und wie es in Zukunft zusammenspielen kann? Ich unterstütze dich gerne dabei.

Paarbeziehung

Zeit, inne zu halten.

Liebevoller Umgang miteinander, Austausch auf Augenhöhe. Das Paarbeziehungs-Coaching ist alleine oder zu zweit möglich.

Elternschaft

Die Summe ist mehr als ihre Teile.

Auseinandersetzung mit der Mutter-/Vaterrolle. Beleuchten des ganzen Familiensystems. Mehr Wohlbefinden für alle Familienmitglieder. Gleichberechtigt Elternsein.

Coaching für Kinder- und Jugendliche

Spielerische Herangehensweisen

Ob Prüfungsangst, Mobbing, Schwierigkeiten in Freundschaften oder mit Lehrpersonen. Gerne unterstütze ich dein Kind auf seinem Weg zu mehr Leichtigkeit.